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ESPLORARE IL MONDO

Video Esplorare il mondo – Pay per view
– durata 3.15 min.
– con musica, suoni naturali del ambiente, senza voce
– sessione di mindfulness
–nutrimento per anima, mente e corpo

Mindfulness

Esplorare il mondo. Un gatto alla scoperta della vita

Tao del benessere

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Sessione di Mindfulness -- ESPLORARE IL MONDO --

Video Esplorare il mondo – nella quotidiana vita del gatto, libero di esplorare il suo territorio, nella harmonia in ogni momento.

Il gatto, protagonista del video, vive vicino a casa mia. Con tanto piacere ho filmato la sua idiliaca quotidianità e la condivido con te. Pausa relax.

Mindfulness

Assaporare il momento presente,
prestare la massima attenzione al istante
 viverlo appieno,
cogliendo tutte le sue sfumature,
 deliziare se stessi con la gioia di sentire la vita
è un arte
e grande potere
per coltivare
il proprio benessere psico fisico.

 

Apprendere di praticarlo in qualità concede al corpo di produrre i ormoni della felicità – indispensabili per la omeostasi e la rigenerazione cellulare e anche come potente antistress per il nutrimento delle cellule di energia pura.

 

TL

 

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